Wat is jouw eerste stap op weg naar je betere werk/privé balans?
Het is ochtend. Je hebt je wekalarm al 3 keer op snooze gezet, maar nu moet je echt je bed uit. Je denkt aan de dag die voor je ligt en hebt er niet bepaald zin in. Je maakt het ontbijt, brengt je kind naar de opvang, dan ga je door naar je werk. Je bent blij als je werkdag erop zit. Dan haal je je kind weer op, kook je een maaltijd en na het eten is het kinderbedtijd. Daarna plof je neer op de bank.
Eigenlijk zou je eens goed moeten nadenken over de invulling van je leven, weet je. Maar niet vanavond. Misschien morgen. En je stelt het weer uit.
Haal je weinig voldoening uit je dag? Voelt je balans in je werk en je privéleven verre van goed? Vraag je jezelf regelmatig af hoe je het beter zou kunnen doen?
Ga eens bij jezelf te rade welke van de volgende zaken op jou van toepassing is:
• Ik kan maar niet kiezen.
• Het ontbreekt me aan daadkracht.
• Ik kom in mijn leven steeds dezelfde patronen tegen.
• Ik kies steeds wat voor anderen goed is en vergeet mezelf.
• Ik voel me alsof ik geen recht heb op deze plek.
• Ik heb een gebrek aan energie en het lijkt wel alsof iets me leegtrekt.
• Ik wil wel iets anders, maar durf niet.
Herken je jezelf in één van de punten? Hoe zou het voor je zijn om met meer zelfvertrouwen en rust je dag te kunnen starten en zelfs zin te hebben in de dag die voor je ligt?
Neem contact met me op voor een gratis kennismaking.
